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Accompagnement Boost

Un suivi rapproché, avec un bilan chaque semaine et une consultation par mois, pour te permettre de rester motivé.e et d'atteindre tes objectifs plus rapidement.

Ce type d'accompagnement me permet également de mieux vous connaître, et de vous proposer des ajustements plus rapidement.

Places limités.

Mars : planning ouvert

Cuisson nutritionnelle

TON ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE

Suivi 3 ou 6 mois

Bilan nutritionnel en visio - 1h

Nous faisons le point sur tes problématiques, tes objectifs, et je te donne des conseils à mettre en place facilement.

Sur ton application

- Ton plan alimentaire, adapté à tes besoins

- Ebooks personnalisés à tes besoins*

- Des recettes variées, faciles à cuisiner au quotidien

- Des éventuels exercices, pour t'aider à travailler certains points

- Suivi journalier des repas, des émotions, et symptômes

 

Chaque semaine : suivi et coaching

- Accès à ma messagerie Whatsapp 5j/7 pour répondre à tes questions, et rester motivé.e

- Un espace de suivi dédié, avec un bilan par semaine

Chaque mois : une consultation visio : 

- Nous faisons le point sur les évolutions (au niveau hormonal, poids, rapport avec l'alimentation... suivant ce que nous avons défini ensemble), les difficultés rencontrés. C'est aussi le moment de fixer de nouveaux objectifs, ou d'aborder des sujets complémentaires.

* Exemples de Ebook : "Adapter mon alimentation pendant ma grossesse", "Alimentation et SII", "Mon alimentation pendant mon cycle", "SPM et alimentation", "Alimentation et SOPK", etc...

Elodie Alix diététicienne lyon.jpg

Votre suivi diététique personnalisé,
accessible partout

Suivi diététique application Alivio Elodie Alix

À l'issue de la première consultation, vous avez accès gratuitement à votre espace 100% personnalisé sur l'application Alivio.

  • Compte-rendus des consultations

  • Recettes adaptées à vos besoins

  • Ebook personnalisés*

  • Ton plan alimentaire

  • Suivi des repas, des émotions, symptômes, du poids... suivant les besoins que nous avons définis ensemble

* Exemples de Ebook : "Adapter mon alimentation pendant ma grossesse", "Alimentation et SII", "Mon alimentation pendant mon cycle", "SPM et alimentation", "Alimentation et SOPK", etc...

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